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冬至の柚子湯に入る?「さら湯」と比べて温浴効果は?

柚子湯に入るとどのような効果があるのでしょうか。東京ガス都市生活研究所が「さら湯」と「柚子湯」の温浴効果について調べた結果(引用)を紹介しています。
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【老後の家事分担】家事にアンチエイジング効果が!脳の活性化と足腰も強くなる?

「保健指導リソースガイド」のWebサイトで掲載された「家事のアンチエイジング効果」の内容を引用しながら簡単にご紹介しています。
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【シニアの健康情報】 カレーを食べると認知機能に良い影響?

1.カレーを食べると認知機能に良い影響があるの? みんな大好き国民食のカレー。季節を問わず食べたくなりますね。 「ハウス食品グループ」の研究チームが日本人の中高齢者を対象に、カレーの摂取状況が良好な認知機能と関係があるか...