健康

食事

野菜料理を増やす方法 調味料を揃える、電子レンジの活用、乾物の利用を紹介

毎日の食事に野菜を積極的に取り入れる方法として調味料を揃えること、電子レンジを活用、乾物の利用の3つについてご紹介しています。
プロフィール

プロフィール

老後を健康に生きる「シニアの健康日記」のブログを紹介している瑠璃子のプロフィール。家族やブログを書くきっかけについて紹介。