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【老後の家事分担】家事にアンチエイジング効果が!脳の活性化と足腰も強くなる?

「保健指導リソースガイド」のWebサイトで掲載された「家事のアンチエイジング効果」の内容を引用しながら簡単にご紹介しています。
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【老後の家事分担】夫が家事を分担するために妻が行動した3つのこと

夫が家事の分担をOKしてくれたけれど家事をどのように教えて継続してもらうにはどうしたらいいのか?夫が家事を続けるために私が行動してよかった3つのことを紹介しています。