料理 シニアの二人ごはん 片付けラクチンで満足度がアップするワンプレートご飯 ひと皿に主菜、副菜、デザートを1食分を盛り付けたワンプレートご飯。InstagramやX(旧twitter)でも大人気。人気の理由は何かメリットがあるはず。私がワンプレートご飯を作った経験からメリットについてご紹介します。 2024.12.15 料理食事