レシピ

塩鯖で作る焼き鯖寿司のレシピと作り方を紹介。塩鯖を焼いて酢飯とラップで包むだけの簡単にできる焼き鯖寿司。塩鯖は冷凍でも売られているので作りたい時にいつでも作れるのがメリット。美味しくできるのでおすすめです。

トマトソースのレシピと作り方を紹介トマトに含まれるリコピンは身体の酸化を防いでくれるβカロテンが2倍以上も含まれ夏バテや紫外線から身体を守ってくれます。新鮮なトマトを使ってトマトソースを作っておくと煮込み料理やハンバーグにかけたりと使い方は自由自在です。