ダイエット 60代主婦が12kgダイエットに成功!目標にした体重は何kgなのか? 60代の主婦がダイエットを始める前にいったい何Kgまで減量したらよいのだろうか?そんな疑問から私が目指す体重についてご紹介しています。 2024.01.09 ダイエット