手術

生き方

60代で手術と骨折を経験!残りの人生を健やかに生きるために始めた3つのこと

60代で生まれて初めて手術と骨折を経験したことで残りの人生を健やかに生きるために私が始めた3つのこと、食生活の見直し、ダイエット、趣味の充実について紹介。