料理 シニア夫婦の二人ごはん 鮭鍋と和え物で野菜をたっぷり食べる 鮭の鍋と冬野菜を和え物にしてみました。寒い日は鍋を食べて体の芯まで温まりますね。他に野菜を和え物で消費。 2025.01.06 料理食事